回答
你好，从你描述的情况，初步考虑可以通过自我锻炼饮食调理看看。
建议积极锻炼身体，多做有氧运动如跑步游泳等等，多练习提肛运动仰卧起坐，多吃壮阳食物如韭菜牛肉等等，规律起居，改掉不良嗜好。保证睡眠充足。这些都有利于性生活。
你好，，这明显是由肾虚所引起的阳痿早泄。
建议你平时加强身体的锻炼，多做有氧运动，平时多注意个人卫生，养成良好的饮食和作息习惯。保证充足的睡眠，不要熬夜，忌烟酒和忌食辛辣食物。保持乐观的心态，不要给自己压力太大。多食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果及其它补肾食品如山药、枸杞、鲈鱼、黑木耳、核桃等。另外建议你可以用用“耐美尔”延时喷剂，它含有纯中草药成份，既可以抑制龟头的敏感度，延缓射精时间，助勃，对改善阳痿早泄也有一定的功效。
希望以上所述可以帮到你
这种情况属于性功能下降，与个人的心态变化有关，尤其是过于兴奋紧张压力过大时出现。
关键在于自己的调整。保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
以上是对“早泄，硬度不够射精无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该是阳痿早泄的症状，这是常见的男科病，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些五子衍宗丸或复方玄驹胶囊调一调，平时要多参加体育锻炼，节制性欲，这样就好了
