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分娩的时分由于胎头进入骨盆，压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造，以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉，特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下，由于胎头长时间的压榨，加上产钳或者胎头吸收器的助产等等，常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂，相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈，由于胎儿是经过阴道娩出，普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张到10厘米（正常阴道直径为2。5厘米），经过出生孩子的挤压，阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化，会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首，由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸，为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，多做提肌运动与自我修复运动，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。
因为胎儿经由阴道娩出，所以产后出现阴道松弛问题很正常，出现阴道松弛问题及时解决就可以了，把握住产后缩阴的最佳时间。
可以在产后及时的做些恢复性的锻炼，比如提肛运动、收缩运动、凯格尔运动等等，注意阴道卫生，如果松弛比较严重可以使用千黛斯帮助你恢复紧致。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
您好，产后阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良等等因素有关，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复，阴道弹性的恢复需要更长的时间。
产后女性可以通过适当的功能锻炼来加强弹性的恢复，如中断排尿练习、提肛运动及阴道收缩运动等等，改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，同时保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。
一般考虑产后阴道松弛，可以影响性生活质量，可以进行收缩会阴阴道肌肉功能锻炼，调节内分泌，必要时医院妇产科进一步阴道紧缩治疗。
可以饮食清淡调节内分泌，补充维生素，可以勤做屏气收缩会阴阴道肌肉功能锻炼促进阴道紧致，必要时医院妇产科检查，阴道松弛如果严重可以手术阴道紧缩治疗。
以上是对“产后私处松弛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况一般是正常的可能与生孩子是有关系的。
一般是没有必要进行调理的，你的年龄还小，一般是可以慢慢的好转的，此外，也是可以用些缩阴的产品的。祝安康！
您好，阴道松弛一般是由于性生活频率过多，或者进行流产手术以及顺产影响阴道弹性导致的松弛，
如果阴道松弛的情况不严重，或者有生育打算，建议你先通过缩阴运动来改善，没有生育要求，或者阴道松弛的情况严重，可以考虑缩阴手术，
你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗
以上是对“产后私处松弛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
顺产的话，是会有可能是会导致有阴道松弛的情况，这个是需要手术改善
对于这样的情况，你这个是可以做一下妇科方面的检查，确定一下是什么样的情况，然后针对性的来进行治疗也就可以的了
