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阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。
对于阴道松弛患者来说，注意自己的卫生特别重要，每天要做简单的运动疗法外，每天最好是使用露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华，对身体无害，而且有效的帮助修复女性卵巢阴道，促进组织再生，保护生殖健康；露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性，因此露卡菲娅是最安全，也是最有保障的缩阴产品。
你好，根据你描述的情况，阴道松弛，一般多发生于产后女性。
建议你注意休息，放松心情，平时多做提肛运动，早晚各一次一次不下于100下坚持一段时间，情况会有所改善。
你好，阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心。
建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，手术后需注意多休息，不要着急进行性生活，一般术后一个月后恢复好可进行性生活的。
你好，请问你现在感觉怎么样了啊，生产后有多长时间了，孩子还吃奶吗
你好，根据你说的情况，建议你可以多做做提肛运动，如果还是不行，建议你可以做阴道紧缩手术
你好，产后阴道松弛，这是自然现象，但是，如果及时做会阴部肌肉康复锻炼，会有所好转。
你好，你收缩会阴部肌肉坚持十秒，然后慢慢放松再十秒，连续做二十下。每天两次，坚持一段时间，一定会有效果。
以上是对“顺产后下面松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，这个还是考虑一般产后都会出现阴道松弛的情况，可能与胎儿通过产道有关系。
建议，对于这种情况，还是需要平时多练习提肛运动，有助于恢复阴道紧致，也可以练习瑜伽，如果有妇科炎症，还是需要积极治疗的。
经阴道分娩时由于抬头压迫使盆底肌肉弹性降低，引起产后阴道松弛。
建议你平时多做收缩肛门的动作，适当锻炼身体、以及产后康复锻炼都可以锻炼盆底肌肉弹性，缓解阴道松弛情况。
你好，很多女性在产后都会出现不同程度的阴道的松弛的，其实阴道自身是有一定的修复功能的，只是説不能完全恢复到以前。
建议你可以通过坚持锻炼的方式来紧实阴道的，可以多做提肛运动、屏住小便的运动、收缩运动等，坚持下来效果会不错的。
可以去医院做盆底肌检查。如果有盆底肌松弛，可以用仪器治疗。平时注意卫生，注意避免受凉，加强盆底肌功能，锻炼。平时避免咳嗽，用力。大便干燥。
以上是对“顺产后下面松了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
