疲乏头晕嗜睡整个人都没有什么精神,感觉昏
女 | 17岁
2018-12-31
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问题描述： 每天都很困哪怕睡了十个小时还是会犯困,感觉头很晕看什么东西都迷迷糊糊的人轻飘飘的,感觉头脑很混,
回答
您好，您这种情况最好还是调整生活规律的，有可能生活不规律引起的。注意调理为好的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康的。
您好，根据您的描述，中医认为是肾虚的表现，建议看看中医，根据中医辨证，补肾治疗。
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
以上是对“疲乏头晕嗜睡整个人都没有什么精神，感觉昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此对身心的健康不利。
应该积极的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复正常。
你的问题是你每天睡了很多觉，到头来还是很困，这说明你脑供血不足。
我建议你吃一下中医汤药治疗，可以用十全大补汤加减：补益气血阴阳。
人参、白术、茯苓、甘草、熟地、石菖蒲、丹参、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂。
你找中医，就用这些加减治疗。
你吃汤药2个月左右，等到气血补充足了，就好了。
你好。你现在的年龄正处于青春期。应该，经常参加集体活动。经常锻炼。注意安排合理的作息时间。白天做自己感兴趣和喜欢的事。必要时到当地正规医院做进一步检查。
你好，孩子，你今年17岁，你是一个初中生或者是一个高中生吗？如果我问你一个人浑浑噩噩的，没有什么精神，是什么原因呢？你能回答我吗？如果这是高考的一道必答题，你怎么回答呢？其实你知道答案的对不对？那就是人要活得有点精神的。
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