回答
你好！根据你所说的情况来看，你的症状长时间手淫容易导致体质虚弱、肾虚、性功能障碍的发生的。
建议你要戒掉手淫的习惯，可以服用六味地黄丸来治疗，平时要注意锻炼身体增强抵抗力。
你好狠的，一为你解答，对于你这种情况，就属于手淫过于频繁了，手淫过于频繁，有可能导致生殖系统和泌尿系统的炎症严重的会导致不育。
现在的话你也不需要什么特别的补，你就戒掉，然后注意生活规律，劳逸结合，心情放松，多参加体育锻炼，增强体质就好了
以上是对“手淫吃什么补回来？？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的这些描述情况，长时间频繁手淫确实对身体健康不好，不知道现在有什么症状？
如果没有什么明显的不适症状，一般戒除手淫后会逐渐恢复正常，有症状就需要中药来慢慢调理一下，希望帮得到您。
