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建议避免辛辣刺激性食物,冷饮浓茶咖啡忌酒,避免寒凉劳累熬夜剧烈运动
建议低盐低脂饮食,补充充足维生素,保持良好的生活习惯,适当活动,避免劳累,根据只身体制锻炼!保持充足睡眠
以上是对“男的怎么让脸变紧绷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,随着年龄的增长,23岁以后皮肤会出现松弛。在饮食方面要注意多补充胶原蛋白含量高的食物,如猪蹄和鸡爪等,多吃蔬菜和水果可以补充体内水分及VC
蛋清和牛奶以及少量的面粉混合做成面膜敷脸,也可以起到紧致皮肤收缩毛孔的效果;用莲子,百合,银耳,红枣,冰糖熬粥滋阴养颜;