回答
采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用草药汤药治疗。汤药浓度高，见效快，中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果
以上是对“我本人得了严重的强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好心理疾病如果自己根本解决不了必须通过心理医生，同时有时候还需要口服药物，不然自己正常的生活都会被打乱。
而且平时自我控制能力必须自己需要通过多种事情来转移自己注意力，而且一定要往健康的方向去做并且心理疾病不重视，很容易给自己带来其他处理问题饿能力。
你这样的问题应和思虑太重有关系。过度的紧张，饮食的营养不足等引起的，心理压力太大有关系
应注意注意合理的休息保养气血，按时睡眠，调养生活的习惯。忌辛辣的食物保证睡眠，多一些积极向上的心理暗示。树立信心很重要的
建议及时到精神科选择合适的抗强迫症药物如氯米帕明，舍曲林等治疗及心理治疗如认知行为治疗，森田疗法等。
平时适当的减减压，改善自己过度追求完美的性格，不要刻意去想那些事情，即使想到也不要刻意去理会。
你的情况属于强迫症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
建议保持乐观心态，转移注意力，严重者可以服用治疗比如舍曲林，帕罗西丁等药物
以上是对“我本人得了严重的强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
强迫症是精神类疾病的一种，现在主要是采用药物的方式进行治疗的，但是，可能需要长时间的规范的药物治疗
因此，建议您可以到当地正规精神专科医院就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行必要的检查，可以采用些五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗
