反复感冒,冬天最严重,头痛,鼻窦炎也反复
女 | 31岁
2018-12-31
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问题描述： 一年四季尤其是冬天感冒几乎没怎么好,药几乎没断,鼻窦炎经常发作,我抵抗力太差,应该服用哪些中成药,增强抵抗力呢
回答
你好，根据你的叙述，建议你去医院检测一下微量元素，看看缺不缺，好对症治疗。平时可以增强抵抗力，比如可以通过饮食来改善。
平时多喝白开水，少喝碳酸类饮料，多吃些新鲜的蔬菜和水果类，饮食要多样，营养要均衡，每天多到户外活动，多晒太阳，比如公园，保证充足的睡眠，保持愉快心情很重要。
你好，你可以去防疫站买免疫球蛋白胶囊，那个就是增加免疫力的。
平时建议多吃橙子，柚子和猕猴桃，里面含有大量的vc，可以增加免疫力的。也可以用鲜柠檬泡水喝，都可以增加免疫力的。
以上是对“反复感冒，冬天最严重，头痛，鼻窦炎也反复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所描述的情况，建议可以使用蒲地蓝、感冒灵、鼻炎康片治疗。
你好，根据你所描述的情况，建议平时多吃高蛋白的食物，多运动锻炼，增强体质，预防感冒。
