回答
你好，根据你描述，考虑是有气血不足、肾气不足症状了，考虑要在饮食、运动配合中药调理。
建议中药调养可食用6年生昌弘西洋参配合桂圆泡水喝，可养心血、安神养气，提高身体免疫力。同时坚持体育运动；平时可以吃些羊肉、韭菜、枸杞、乳鸽等补肾固精的食物，结合调理即可。
你好亲，这些都是手脚冰凉，腰膝酸软引起的一系列症状。
你好亲，考虑是肾虚引起的症状，我建议你吃六味地黄丸调节，多吃蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激食物，祝你健康幸福。
您好！根据您的描述，您说的这个情况属于肾阴虚的表现，可能和经常手淫有关系。
建议平时减少手淫的次数，同时可以在当地正规药店购买右归丸进行调理的，建议坚持用药4周以上。
以上是对“手脚出汗冰凉腰膝酸软遗精多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的症状来看，你属于肾虚造成的，特别是肾气虚。
从你描述的症状来看，你属于肾虚造成的，特别是肾气虚。肾虚不固，造成腰膝酸软，遗精多梦，可以吃点六味地黄丸调理。
