癫痫患者平时要注意的事项有哪些呢?
女 | 34岁
2018-12-31
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问题描述： 一个朋友前两天来我家玩,突然间就倒在了地上,浑身开始发抖,而且还口吐白沫,嘴也发紫,特别的吓人,赶紧送去医院,检查说是癫痫,
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平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;.生活要有规律性,按时作息..不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用.可适当多进甜食,日常食物可选用乳制品,酪制品,植物油或适量的动物油脂,动物内脏,禽蛋,海带,虾皮,带鱼以及新鲜蔬菜等.不要过饱或过饥,不要一次饮过多的水;.注意预防感冒,锻炼身体..注意安全,以防癫痫发作造成意外伤害,如避免登高,驾驶车辆,游泳
癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
癫痫发病主要由于外界刺激或者内在原因诱发大脑皮层异常放电导致。这种情况需要用抗癫痫药物。
平时注意休息，避免情绪激动，减少劳累。大脑情况最好查一下头颅CT和脑电图，明确癫痫是继发性还是原发性的。继发性癫痫需要好好控制原发病。抗癫痫药需要按时服用，比如德巴金。
以上是对“癫痫患者平时要注意的事项有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
