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你好，饮食上不要吃辛辣刺激性食物。治疗萎缩性胃炎建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底治愈。
萎缩性胃炎常伴有胃酸减少，胃蛋白酶缺乏，胃动力差，与胃壁细胞减少有关系，且容易继发幽门螺旋杆菌感染，
建议检查一下尿素呼气实验，大便隐血实验，胃镜局部组织活检等了解是否伴有幽门螺旋杆菌感染，萎缩胃炎程度，如确诊属于单纯轻中度萎缩性胃炎可以口服摩罗丹，维酶素，猴头菌片，胃蛋白酶，刺五加等，
以上是对“我是萎缩性胃炎，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况与吃肉类消化慢有关与其他的关系不大，胃炎和胃肠道功能紊乱，可以加重以上表现，你以上情况需要三分治七分养，科学饮食，少食多餐，不吃生冷食物、避免暴饮暴食、少吃油腻食物，还是可以逐步好转的，
目前你需要多喝水，避免吃不容易消化的食物，药物治疗可以口服吗丁啉，多酶片治疗，可以逐步好转，凡是持续不能康复的，也需要去医院检查一次，
