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肠粘连吃什么好呢?
问题描述: 三年前做了剖腹产手术,身体恢复的还算不错,就在今年检出的时候老是会大便困难,有的时候还会憋的难受,甚至便血,还当作痔疮治疗了一段时间,可惜不见好转,在昨天检查后才知道是肠粘连,已经在治疗,想注意一下饮食,
回答
肠粘连不能吃什么
肠粘连的患者其实没有特别明显的饮食禁忌,但是对于比较症状比较严重的患者最好在饮食方面应当注意:不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物,不吃冷食,不喝冷饮,尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐,切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后尽量多活动一会,促进肠道的蠕动,有利于消化吸收,避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。
术后有没有尽早活动,术后尽早活动才是关键中的关键,现在术后将近一个月了,如果没有腹痛,便秘的情况,可以进正常饮食了.但是这个正常可不包括您以前的那些暴食或是辛辣的饮食习惯.
所谓正常饮食,只是说不需要刻意地去必须吃什么,但是还是跟一点没病的人有所区别,下面我把一些需要注意的地方给您说说仅供参考吧.首先,绝对不能再暴饮暴食了,应该少食多餐,每顿不要吃的太饱,七八分饱最合适(七八分饱就是吃了点饭以后不像开始那么饿了,但是看到饭还想吃的程度),而且要细嚼慢咽;其次,每天起床后可以喝一杯清水或是蜂蜜水,润肠通便(这个应该很容易做到的,而且是非常健康的生活方式,家人也可以这样做);第三,饮食禁忌辛辣刺激性及冷凉硬的食物,低盐低脂,清淡易吸收,具体的食物品种没有什么特殊的禁忌.还有最好每天喝点粥,有研究发现每天都喝粥的人很长寿呢.多喝水,多吃蔬菜.
至于运动,一天中最好的运动时间在下午5点到7点,散步,慢跑都可以,不要太剧烈就行,如果想每次饭后都运动的话,最好在饭后半小时之后.
肠粘连的话吃东西的时候应该细嚼慢咽,绝对不能急!不要做激烈的运动,要经常吃萝卜,黄瓜、西红柿、蜂蜜,豆类等用以消化的东西.多吃蔬菜。少吃刺激性的食物,如:辣椒(辣的)大蒜,特别是含香辛料的东西。一下艘是对肠粘连的恢复有帮助的事情,建议看一下。饭后,睡前要散步,也可以饭后俯卧30到1小时,二者人选其一。睡觉之前作腹部顺时针按摩10分钟。多做运动,特别是腹部运动。建议你循序渐进地来,要慢慢的。这样才有利于恢复。
以上是对“肠粘连吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
肠粘连只要不出现肠梗阻症状,就可临床观察,多活动是减轻粘连的最好办法。
最好先去正规的中医院治疗,通过中医辨证治疗配合灌肠治疗,按摩等治肠粘连不易吃硬食肠粘连在饮食方面应当注意:不吃硬食、粘食以及纤维丰富的食物,不吃冷食,不喝冷饮,尽可能吃粥、馒头、蛋糕、奶类、豆浆等软食和流食。还要少食多餐,切忌暴饮暴食。坚持做到每餐后都要俯卧一小时。这样做的好处是:有利于消化吸收,避免进食不当或食物在粘连部位的狭窄肠管处受阻而导致病情加重。肠粘连患者所以更应该在饮食上多加保护自己,就是因为其肠管形态和功能都出现了异常。