回答
你好，，去正规医院检查一下，化验一下便常规，看看情况。必要时可以补液治疗。
注意休息，饮食清淡易消化，少食多餐，避免吃辛辣刺激性食物，可以吃点粥类，发面之类的食物。
根据你描述的情况来看，可能是饮食不当造成的急性胃肠炎。
如果有发烧的话，建议您最好还是到医院进行就诊，一般要采取静脉输液补充水分。同时可以吃点稀饭。
以上是对“昨天凌晨开始上吐下泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好！根据您介绍的情况，可以用诺氟沙星胶囊、整肠生缓解，体温超过38及时用退烧药物，若效果不好，必要时输液治疗
要多喝水预防脱水，注意保暖尤其是腹部保暖，进食温热的、容易消化的食物如小米粥等
上吐下泻多是胃肠道炎症的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收。
最好是就医进行合理地诊治，缓解不适，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，多补水，积极的调整，逐渐地改善减轻直至康复。
以上是对“昨天凌晨开始上吐下泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
