回答
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累及疲劳引起的腰部神经损伤有关。
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免受凉，戒烟限酒，禁食辛辣刺激的食物，避免剧烈活动，可以口服消炎止痛药物治疗，及时行腰椎CT检查。
你好，从你的描述来看，这两天浑身疼的不行腰疼腿疼，多是受风寒邪气所伤引起的。
可以用温阳散寒的药来调理的，如麻黄汤，桂枝汤等，并注意吃些羊肉，排骨，韭菜等。避风寒是就要的。
你好。请问你在这两天之前有没有大量的运动或者是发生过肢体的碰撞。
你可以用点外用的活络油之类的外用药搽一下。如果疼痛比较厉害不能够缓解，建议你去医院做相关的检查，以及对症治疗。
以上是对“医生！我这俩天腰疼腿疼！是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来说都是过度运动以及受寒着凉，或者长时间姿势固定，有可能会造成腰酸腿痛疲倦乏力的现象
这个时候我们一定要适当活动，避免过度劳累，可以局部热敷局部按摩都可以缓解症状，当然必要的时候可以口服碳酸钙片也行
以上是对“医生！我这俩天腰疼腿疼！是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
