您的位置: 99健康问问 >其他症状 >没有哪里不舒服,如何长高
man

没有哪里不舒服,如何长高

女 | 19岁 2018-12-31 有5个回复

问题描述: 刚满19岁身高才166,还能长高吗?每天都睡得晚,应该什么时候休息睡觉还有吃什么有助于长高

回答

头像

李小可

已帮助网友:1821 2018-12-31

你好,根据你的情况,十九岁,正是身体发育的时候,您还是有希望长高的。
建议你平时要按时作息,不要熬夜。多喝排骨汤,多锻炼身体,例如打篮球,跑步,都是有利于你身高长的。

头像

何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-31

你好,对于这种症状的话,建议可以做个骨龄检查下比较合适。
你这种情况的话,最好还是可以做个骨龄检查,一般可以打生长激素促进长高比较合适。

头像

张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-31

您好,大部分的情况下,如果这个年龄是周岁的话,一般还是会停止生长的。
要想进一步知道的话,建议您可以上医院的外科或者骨科检查一下,拍个片子看一下骨骺端的水平,这样就可以知道了。
以上是对“没有哪里不舒服,请问如何长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-31

你好,从你的描述看,一般身高与先天遗传及后天生活质量等因素有关。
建议你到正规医院检查一下你的骨骺线是否已经闭合,若是没有闭合,则还有长高的潜能。

头像

张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-31

你好,首先要知道,人的身高一般来说主要是看遗传因素决定的。
但是后天的影响也占一部分,你的年龄还存在长高的可能,首先要保证营养的摄入,保证10小时睡眠,多做运动,特别是拉伸运动