回答
你好，，考虑是你个人心理调节能力问题，应该是与环境、压力和情绪有关的。
建议保持心情舒畅，多和朋友交流交流；平时可食用些昌弘西洋参泡水，西洋参中的皂甙可有效增强中枢神经，有静心凝神、消除疲劳、增强记忆力之效。学些新的东西，提高自信心和独立性。
以上是对“心情不好，感觉很郁闷，很压抑，排斥身边的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，对于你上述的情况，首先要考虑是环境造成了你现在的压抑还是你自己不管走到哪里都会这样呢。
如果换个环境（当然是有得换才行）能够改变你的现在的心理状态何不试着去改变呢，如果不能改变环境那就只能改变自己去适应环境。
你好，根据你的情况，你的症状是长期这样的吗，如果不是长期的话应该是暂时的心情压抑。
建议你自己要调整好自己心态，平时要按时作息，不要熬夜，自己也不要胡思乱想，多出去走走。
您好，患有抑郁症，是精神压力大，思虑过度引起的神经症状。
治疗建议是合理的作息时间，减轻压力，调整心态，口服谷维素和脑络静口服液，必要时咨询心理科医生，仅供参考。
这种情况与个人的心态变化有很大的关系，长期如此容易影响到身心的健康，应该正确的理解和对待。
调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，安排好生活作息，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复健康的身心。
以上是对“心情不好，感觉很郁闷，很压抑，排斥身边的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
