回答
你好根据你描述的情况引起磨牙的原因有很多如内分泌功能紊乱、精神心理紧张、胃肠道消化系统的某些疾病等都会导致您这样的情况。
建议去医院做个详细的检查确诊在对症治疗,睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。
以上是对“晚上磨牙还呻吟感觉好像哪里不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,您这种情况有可能是有点缺钙,也不排除做梦的可能的,最好还是先补钙治疗的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的,多晒太阳的。