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你好，强直性脊柱炎运动的原则要循序渐进，动作舒缓，可以做下面的运动。如深呼吸，每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能;颈椎运动，头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度;腰椎运动，每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。
你好！考虑是强直性脊柱炎可以适当的走走就可以的，不要大量活动
建议平时注意身体，不要大量活动，多吃有营养的食物，一般可以用电级贴治疗比较好
以上是对“强直性脊椎炎早期适合什么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况可以适当的进行跑步，增加脊柱的活动范围切记超负荷的劳累
另外一般需要配合非甾体类的消炎药物来进行治疗，注意劳逸结合，同时配合后期关节局部针灸理疗，按摩热敷的方法来治疗
