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你好，从你的情况来看，是因为人工流产以后身体非常虚弱，如果在地上睡觉的话，腰部肌肉和筋，寂寞就会受风着凉，导致肌肉痉挛，进而引起剧烈的疼痛
对于这样的情况，建议你服用强的松和双氯灭痛，缓解疼痛，然后再使用金不换膏，或者是沈阳红药贴膏，在疼痛的部位外敷治疗，必须特别注意保暖，加强体育锻炼，需要，一个月到三个月的时间才能好转
你现在这样的情况当然一定是有点气血不足的原因的尼，也可调理更好的，
你一定是要保持快乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，可服用驴胶补血颗粒，喝牛奶的，
以上是对“腰椎疼，什么是黑腰椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强。
可以改善局部的微循环，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.削炎活血，消除组织水肿，改变局部长期积累性劳损，修复软化破损骨组织,促进软组的再生和神经功能恢复。
