回答
你这样的指甲异常应和消化的不好。肝脾不好有关系，应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物
可能和肠道的寄生虫的问题有关系。需要注意观察大小便。养成好的生活的习惯按时睡眠调养心情。可以用健脾刺激消化的药物
根据你描述的情况首先考虑是微量元素的缺乏可能性比较大，可能和缺乏锌或者钙有关系。
建议去检查一下微量元素，根据缺乏情况进行补充，增加营养如牛奶、鸡蛋、优质蛋白，注意休息。
以上是对“指甲上有白点怎么回事、23岁、女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况一般考虑是由于体内缺乏维生素引起的，不要太紧张的，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激，多吃蔬菜水果。
您好，不要乱吃零食，注意吃有营养的东西。多吃有颜色的蔬菜。红萝卜，菠菜，猕猴桃都是很好的微量元素，祝您生活愉快！
