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发热吃什么水果?
问题描述: 在下班回家的时候,不小心淋到了雨,现在发烧了,特别的难受,身上特别的冷而且还有点头晕,不想吃东西,想呕吐,就是有点想吃水果,发热能吃什么水果,
回答
多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用;红色的食物富含胡萝卜素,对感冒的痊愈也非常有帮助。 主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。
发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。水果应选择维生素较多的,如:鲜果汁 ,梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汗等。
发热病人的饮食安排原则如下:
(1)供给高热能,高蛋白质,富含维生素和无机盐以及口味清淡,易于消化的饮食.根据病情可给予流质,半流质饮食或软饭.流食饮食可选用牛奶,豆浆,蛋花汤,绿豆汤,藕粉,鲜果汁,去油鸡汤等,半流质饮食可选用大米粥,面皮加鸡蛋,馄饨,豆腐脑等.软饭可选用馒头,面包,软米饭,包子,瘦肉类,语,虾,蛋,瓜茄类,水果等食物.
(2)供给充足的液体,有利于体内的毒素稀释和排出,还可补充由于体温增高丧失的水分,可饮开水,鲜果汁,菜汁,米汤,绿豆汤等.
(3)忌用浓茶,咖啡,酒精饮料及具有刺激性调味料(芥末,辣椒,胡椒粉等),并限制油腻的食物.
(4)宜采用少食多餐制,流质每日进食6-7次,半流质每日进食5-6次,软饭每日进食3-4次,这样既可补充营养物质,还可减轻胃肠负担,有利于疾病的康复.
1、多喝热水,人在生病的时候需要补充大量的水,目的是排泄的时候能够把毒素排出体外。
2、吃水果:梨,止咳去火,补充水分。苹果、猕猴桃、橙子:补充人体所需的VC。
3、水果罐头,记得自己曾经生过的一场病,吃了些罐头,好的很快,也是因人而异啦。
4、最好吃点感冒药,和消炎药一起服,效果好一点。当然要是不喜欢吃药就按我所说的前三点就可以啦,希望我的回答能对你有所帮助,祝你的朋友早日恢复健康!
你好上呼吸道感染引起的,建议你服用阿奇霉素,鲜竹沥,扑尔敏治疗观察看看,注意多喝水
以上是对“发热吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!发热的病人宜吃些具有生津解渴的,解热散毒功能的梨,柑橘,,富含维生素c的水果如猕猴桃,香蕉,草莓等,因为发烧病人出汗多,梨,柑橘等含有充分的水分和钾元素,对发烧病人有益,以补充由于发热所造成的营养素丢失,增强抗病能力.由于每一种水果的营养价值以及药用价值各不相同,如果是在夏天,感冒发烧的人常常用进食西瓜来补水退烧,但是因为西瓜属于甘寒食物,所以不适用于风寒所致的感冒.