长期便秘,已有几十年了
女 | 51岁
2018-12-31
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问题描述： 从小时候记事时起,只要是解大便就很费劲,一直是干硬,导致便不下来,而且便出来后,就如羊粪蛋一样,是一颗颗的硬球球,一直持续几十年,除用药物或非正常腹泻外,始终如此,
回答
你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......
以上是对“长期便秘，已有几十年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
便秘是由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。
可以服用通便灵治疗，饮食应该米、面和杂粮混食，这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值。副食应以蔬菜为主，最好是新鲜的蔬菜，要避免以及辛辣刺激的食物，这样可以促进肠蠕动，防治便秘。当然，各种水果也是不可缺少的。坚果类的食物中多含有大量的油脂，能够润肠通便，也应该多吃。
