失眠,冬天时睡觉盗汗,感觉到很热
男 | 33岁
2018-12-31
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问题描述： 今年33岁,男,现在是冬天,晚上睡觉时老是感觉到很热,只是盖一张被子而已,也会觉得很热,然后会流汗,腿脚会觉得酸痛,舌苔不厚,比较薄,然后也会老是很难入睡,失眠,常常入睡后1,2小时都可能不能睡着,性生活的话,会勃起不坚的感觉,
回答
你描述的症状睡眠时多汗、睡眠质量下降、性生活质量下降是肾阴虚的表现，这是体质下降的表现。
你的情况建议你首先注意增加锻炼、规律作息、饮食增加营养进行调理，必要时你的情况可以考虑口服如六味地黄丸调理下。
你这情况，据我分析，可能是属于阴虚发热，可以吃养阴清热的中药。
我建议你吃，养阴清热的中药，如知柏地黄汤加减，莫吃辛辣油腻煎炒油炸腥味食物，烟酒，注意休息，不要熬夜
以上是对“失眠，冬天时睡觉盗汗，感觉到很热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是有阴虚，一般适当应用点中药滋阴补肾药物治疗。
这种情况考虑还是应该适当休息，一般应用点中药六味地黄丸或是知柏地黄丸治疗，适当补充点多种维生素。
