回答
你好，你这现像多久了？考虑内分泌失调，植物神经功能紊乱可能性大！有焦虑感表现！
具体建议咨询下医生，你描述不太全，比如月经无紊乱，大便情况，有无心悸等！可以口服黛利辛抗焦虑，谷维素等改善睡眠！
你所说的这种情况与个人的心态变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响比较大，关键在于自己的调整。
处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。
你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是在服用营养神经的药物治疗效果是比较好的，治疗的同时多注意观察和多注意休息，这样上述疾病慢慢就会好转的。
以上是对“失眠，睡觉恐惧症，夜里容易心慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况来说，失眠，心慌考虑与神经官能症有关，建议挂内科，详细查体，明确诊断。
建议服用谷维素，多虑平治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。保持好的睡眠，利于康复。
