回答
您好，频繁而过度的手淫会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎，影响非常大。
您好，戒掉手淫需要勉励自己循序渐进，逐渐减少次数。少看有不良内容的书籍、影片。多做有益身心的活动，避免独处。
你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗，不要经常去想性方面的问题，转移注意力，多锻炼身体，自己多注意点。
请问还有其他不适吗
以上是对“怎么才能解决手淫............”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的年龄和手淫的情况看，比较早，有可能影响身体健康发育。
戒掉手淫，放松心情，避免不良生活刺激，多参加体育文化活动，可以有效分散注意力，祝你早日戒掉成功！
