应该怎么样预防淋巴瘤的产生呢?
女 | 45岁
2018-12-31
有5个回复
问题描述： 一个星期前颈部忽然长的淋巴,开始还以为是炎症大、吃了三天消炎药,没有点效果,主要表现为颈部不痛,质硬,还可以推动,这几天渐渐出现胸闷、呼吸感觉困难,没有食欲,不定时恶心,检查说是淋巴瘤,
回答
1、尽量不要食用腌制和霉变的食物，多吃新鲜和搭配得当的饮食可以提高免疫力。另外，添加防腐剂的食物也应尽量少吃，比如包装好的饼干或蛋糕等。2、尽量减少染发次数，染发使用的是化学制剂，它会使身体免疫力下降，患上淋巴瘤的可能性增加。3、装修后的房子要通过一段时间的通风放置后才可入住，装修时也要注意选用环保材料。4、少接触辐射电器，如手机、电脑和家电等，远离辐射，身体更健康。5、乙肝病毒感染者要警惕，研究证明，乙肝病毒携带者患淋巴瘤的比例高于一般人。6、要注意经常自查，可以经常摸摸颈部、腋下和腹股沟等为止，如果发现有肿大的淋巴结，就应该及时就诊检查。
1、严防病毒侵袭 可通过接种疫苗(如肝炎疫苗等)、促进睡眠、勤上运动场等举措，在体内建立起一道防线，不给病毒入侵以任何可乘之机。
2、强化体内免疫系统 吃好三餐，摄足与免疫力有关的养分，防止营养不良;合理用药，尽量避开抗生素、皮质激素等有损免疫系统的药物。
3、重视食品卫生 不吃霉变食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒烟(包括二手烟)，可适当饮酒，但决不能过量。
4、净化环境 居室装修力求环保，正确使用手机、电脑，将电离辐射控制在允许的范围。 5、避开有害化学物质 如不用或少用染发剂，对果蔬等进行去除农药等抗污染处理。 6、适度日光浴 日光浴对淋巴癌有着明显的预防作用，但不能过分暴晒，反之会引发皮肤癌的可能。
7、高危人群 如具备遗传因素或年老体弱者，应酌情吃一些抗恶性淋巴瘤食物和含碱量高的碱性食品。
预防淋巴瘤的方法是。养成良好的生活习惯，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;
有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动。
以上是对“应该怎么样预防淋巴瘤的产生呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，预防淋巴瘤的措施有：1.预防和积极治疗病毒感染，2.密切注意浅表肿大的淋巴结的变化，对于家族史的应高度警惕。
另外要加强身体锻炼，提高机体的免疫力.积极治疗其他慢性疾病，如慢性淋巴结炎，自体免疫性疾病等，注意皮肤清洁。
