每天都不自觉地和另一个自己在心里吵架
女 | 20岁
2018-12-31
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问题描述: 每天心里面另一个声音总是让起我最不愿意想起的事情,好像疯掉,但是我却总是有理智控制住自己不要做过激的行为,想死但是又怕自杀太痛苦,在崩溃的边缘徘徊
回答
根据你的上述描述的情况,多考虑是因为精神压力较大产生的精神障碍
因此建议你需要去医院精神心理咨询科,给予进一步检查,明确诊断,必要时给予心理疏导治疗
以上是对“每天都不自觉地和另一个自己在心里吵架”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,每个人都有一个自我和本我在对话。不要太担心。你能理智控控制是很不容易的事,害怕痛苦是自我关爱的表现。
如果有条件,建议找一个有经验的心理咨询师做一个疗程的持续咨询。叙事疗法、合理情绪疗法等都会对你有很明显的效果。祝你早日摆脱困扰。