回答
你好，喝酒要适量，预防喝醉可以在喝酒前先吃些东西垫垫肚子，或是吃昌弘辣木籽，可以针对酒精保护肠胃肝脏，加快酒精挥发。
昌弘辣木籽是印度进口的，喝酒前先食用3颗并喝水400毫升左右，可帮助肝脏促进酒精挥发，有养胃护肝的作用，喝酒不容易宿醉。
可以用中药葛花和枳具子具有良好的解酒作用，可用这两种中药制剂预防醉酒。
若已经发生醉酒并头晕，也可用葛花、枳具子制剂口服解酒，效果较好，且没有副作用。最好是不要喝醉。
你好人的酒量大小和自身体质有关的，预防喝醉酒只有少喝酒。
建议你饮酒不要过多，忌食辛辣，喝酒前多吃菜，可以减少酒精对胃的刺激，多喝水。
以上是对“怎么预防喝酒喝醉，喝醉后头晕怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是避免大量饮酒，长期饮酒可以适当应用点中药解酒灵。
一般也考虑饮酒后适当喝点蜂蜜水缓解头疼，中药葛花泡茶还是有一定的预防醉酒的作用。
