女性得了狐臭应该怎么样进行护理?
女 | 27岁
2019-01-01
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问题描述： 患狐臭1年了,腋下总是有一股难闻的气味,让人避之不及,尤其是在剧烈的运动之后和天热的时候,汗液发黄,粘,总是染黄衣服,还有口臭,很苦恼,
回答
1、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。
2、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一 定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗 腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不 饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些 局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
以上是对“女性得了狐臭应该怎样进行护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣。少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，一旦出汗，特别在运动后应该尽快洗澡，降低狐臭发作的机会。
对于大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实不然，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭；每天洗澡保持腋下干净，接触的衣物也须每天清洗，腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛。
1.日常饮食狐臭患者应多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，同时要忌食“有味”食品、刺激食物、多油花生果仁，忌过多吃肉。
2、注意个人卫生
汗液要经细菌分解才会发出气味，因此狐臭患者应注意个人卫生，以保持身体清洁，减少细菌滋生。
3、穿干爽透汗的衣物
有些狐臭患者为了遮掩身体异味而穿长袖或厚实的衣物，其实这样会让异味更加强烈。因为这样不仅更容易出汗，还会加速细菌分解汗液。因此，狐臭患者应穿干爽透汗的衣物，天气炎热时，更应该应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、保持心态平和
心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，因此狐臭患者要及时对自己的心情进行调解，保持心态平和。
您好：狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味，与遗传、汗腺分泌旺盛有关。
建议平日要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，少吃辛辣刺激味重食物，清淡饮食，多喝水，多吃含水分过高的瓜果蔬菜，外用西施兰夏露，必要时可考虑手术治疗。祝您健康！
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