回答
你好，洁癖是属于强迫症，强迫症的痛苦就在于强迫与反强迫之间的矛盾，
建议你可以接受你的这个不好的习惯，争取爱上这个习惯，把它当成你生活的一部分，也许会好很多
你好，你这个情况会显得与大家格格不入，所以，不好与别人正常交流。也会给你带来尴尬
建议你找一下心理医生，帮助你改变这一切。请注意心态的调整，保持好的情绪，你会好起来的
您好，这个属于个人习惯，也可能是由于过度，所以影响
了和他人交往，所以建议您可以适当控制自己，慢慢改变，平时多交朋友，分散注意力。
以上是对“有洁癖和强迫症，交流障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的情况来看，你喜欢洗手，喜欢整理东西，必须把东西放整齐，如果你自己觉得这样挺好也很舒服，那么这本身不是问题，但如果你用要求自己的方式要求别人，那么这可能就是问题，可能需要作心理治疗.
根据咨询者的描述，严重的洁癖，实际上是强迫症的表现。强迫症是有意识的自我强迫和反强迫并存。两者的内心冲突，使患者感到痛苦和焦虑。一般需要心理治疗和药物治疗。
强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制，往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作，给自己和他人带来很多困扰与麻烦，需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
强迫症类型很多，常见的有检查强迫，洗涤强迫，位置强迫，思维强迫，数字强迫等等。
自我调节的建议：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。也可以在网上了解一下森田疗法。
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可能是生活中的压力过大，或有负性生活事件的影响，内心的不良情绪得不到合理的宣泄会通过一些不良行为表现出来，建议你到医院精神科接受检查，或做一些量表测试，根据自己的病情，对症治疗。
在生活中，希望你放松心情，经常看一些喜剧的影视片，小品，相声，多做一些自己感兴趣的事情，转移注意力。业余时间经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，建议你接受心理咨询治疗。
