平日多吃什么东西可以缓解类风湿病啊?
女 | 51岁
2019-01-01
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问题描述： 现在被这个类风湿关节炎这病折磨得很辛苦,比死还难受啊,是坐立不安的,情况差的时候根本就是不能坐,因为双腿的膝盖是又红又肿,根本弯不了,坐都坐不下来,
回答
在日常饮食中多食用含铁丰富的食物会缓解类风湿，如动物的肝脏,骨汤；绿叶菜如菠菜,番茄,马兰头,荠菜,油菜,苋菜等；水果如红枣,桃,李,杏,橘子等,可以起到预防类风湿性关节炎患者贫血的作用.
预防类风湿要做到少开空调 、穿过膝的裤子、不要过长时间触碰冷水、防暑湿、避免风寒湿邪侵袭、经常锻炼身体、注意保充蛋白质以及各种维生素。
苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解类风湿患者局部发热、发痛等，薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状
类风湿性关节炎至今尚无特效疗法，仍停留于对炎症及后遗症的治疗，采取综合治疗，多数患者均能得到一定的疗效。
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像山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状
类风湿关节类属于免疫系统疾病，是非常顽固的慢性疾病之一，由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中，要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物
