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多汗症吃什么?
女 | 20岁
2019-01-01
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问题描述: 一个女孩子,可是一到夏天就经常出汗,手掌和腋窝特别严重,还有点狐臭,一天洗3次澡才比较舒服,甚至打个电话,吃饭都出不少的汗,多汗症吃什么东西可以调理一下,
回答
宜吃下列食物.芝麻 ;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之.粟米 豇豆.牛骨髓 .狗肉 .羊骨.猪肾.何首乌.海参 .此外,肾虚者还宜服食龟肉,鸽肉,猪肉,甲鱼,蛤蚧,莲子,松子,荠菜,韭菜,蜂王浆,灵芝,燕窝,阿胶,紫河车,地黄,锁阳,肉苁蓉等.
其实体质虚多汗的食疗只要做到饮食规律化,高蛋白食物、谷类与蔬菜粗细搭配合理,并且适当控制甜食、荤食数量就可以了。此外还可以多喝些滋阴益气的粥类,对治理气虚也有很明显的效果。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉等有营养价值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜。每天多饮水,维持体内正常液体量。
这种情况肺气虚较多,可以吃玉屏风颗粒。补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
可以吃玉屏风颗粒。补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。补气虚食品:牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
以上是对“多汗症吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
气虚,易感冒,易出汗,中医认为,应该是肾气虚,症状:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。
建议您可以尝试口服金匮肾气丸或者五子衍宗丸调节试试看效果,自己注意观察看看,时间长些可以恢复,自己注意多食用益肾食品,如有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。