突然胃痛怎么迅速缓解?

您好，对于您的情况来说，患上胃炎的可能性较大。
由于饮食不规律，胃部长期处于空腹状态，没有食物来中和胃壁细胞分泌的大量胃酸，进而使胃黏膜一直处于胃酸的侵袭之下，很容易引起浅表性胃炎，并继而引发诸多胃肠疾病。
急性发作时可通过服用999胃泰颗粒来缓解症状；
也可以通过物理方式缓解，胃痛时需解开皮带，平躺休息，保证胃部气流通畅，或采用热饮、腹部热敷缓解疼痛。
但临时止痛只是治标，远离烟酒、少吃辛辣、烧烤等刺激性食物，规律饮食，再辅以药物治疗调理，才能长治久安。

胃疼发作可以初步诊断为急性胃肠炎，可以表现为剧烈腹痛、恶心、呕吐，还可以表现为腹泻、乏力等。一般有一些诱因，如天气变化受凉、吃生冷或刺激性的食物或者是在餐馆吃饭、吃剩饭，都会诱发。
可以先饮食调理，喝稀粥，大米、小米粥均可，一天4-5顿，粥有保护胃粘膜的作用，可以代替胃粘膜保护药，不过起效慢一些，大约3-5天才能好。近几日少食油腻食物，每顿饭不易过饱，即使是自己爱吃的。另外，注意休息。我看你是凌晨两点提的问题，不知是疼的睡不着觉还是有通宵达旦工作的习惯，不管是那种情况都要劝你早睡早起，这样我们的生物钟才会不乱，人才能少得病。
以上是对“突然胃痛怎么迅速缓解？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

所以先建议进行检查（一般最好是做个胃镜），如果确定为十二指肠炎或溃疡，由于幽门螺旋杆菌是十二指肠炎或溃疡产生与复发的根源，临床上建议是根除幽门螺旋杆菌的治疗方案，一般建议联合药物如胃酸分泌抑制药（如雷尼替丁或奥美拉唑）、胶态铋制剂（如果胶铋或枸椽酸铋钾）、抗生素（如阿莫西林或克拉霉素）进行治疗，这个方案治疗时间是一个月以上，一定注意规律饮食与清洁饮食，同时注意一定要禁烟、酒、咖啡、辛辣生冷食物，并少吃含淀粉多的食物（土豆、芋头等）。

引起呕吐的原因很多，　
1）先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养，不必特殊处理；若伴有胃痛，多为急性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗；若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。　　
2）无恶心而呕吐，呕吐呈喷射状，胃内容物急剧而有力地喷出，顽固性发作，呕吐后胃内不觉轻松，多为中枢神经性疾病引起颅内压增高所致。这种呕吐常见于脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等疾病。持续性高烧也可引起此类呕吐，对这种呕吐患者，应去医院确诊，再寻因治疗，切勿单纯自用止吐药。　　
3）恶心频频发作，时见呕吐，呕吐物中混有胆汁，吐后不见轻松，甚至胃中已排空仍干呕不止者，为反射性呕吐。这种呕吐常见于腹腔内脏器急性炎症，如胆囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。对突然急性发作的这种呕吐，不可掉以轻心，应及时送医院诊治
建议您多喝温水，可以吃点生姜止呕，如果症状没有缓解的话建议及时进医院就诊

对于突发性的胃疼，首先可以尽量把皮带松开，穿宽松的衣服，这样可以保障胃气流通顺畅，喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部。
而且还可以揉内关，内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈，两手交替进行，疼痛发作时慢慢增加。或者点按足三里，足三里穴位于膝盖边际下三寸，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，手法可根据实际情况调整。
此外，还可以揉按腹部，两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针，逆时针都可以，此法可止痛消胀，增进食欲。
所以，当你觉得胃疼不舒服时，可能想躺下来休息，切勿保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当然，这些应急办法或许会有作用，不过胃疼的话缓解不是最好的办法，最好是在平常就多多注意保养胃，多注意胃的健康，切勿经常吃一些辛辣的刺激性比较强的食物，吃饭也要有规律这样才能保证一个健康的胃，还要禁止滥用止痛药。这样才能慢慢促进胃的康复，才能把胃养好。

胃痛是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症等。
而判断胃痛，比较正确的方法是以疼痛的位置为主，例如左上腹疼痛或左上腹不适，并将疼痛的时间，如饭后一小时、空腹等，及所伴随的症状做完整说明，如打嗝、胀气、胸闷、恶心，呕吐等，以便于医生的诊断与治疗。胃位于上腹部，胸骨下放凹陷、肚脐上方靠近心窝处。也有可能是食道、十二指肠、胆、肝或胰等疾病引起，所以还需要以疼痛的时间、伴随症状等作为判断的准则。
此外，要注意饮食有节，防止暴饮暴食，宜进食易消化的食物，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。尽量避免烦恼、忧虑，保持乐观情绪。许多胃病患者之所以久治不愈是因为同时伴有胃植物神经功能紊乱，所以只要治疗好了胃的植物神经功能紊乱，其它胃病就会自然康复，胃病患者如果感觉不仅胃部不舒服，而且睡眠、精神状态等也不好，那就可以判断患有胃植物神经功能紊乱。
所以，对于突然出现的胃痛，要积极的去治疗，最关键的是要找到发病的原因，然后对症治疗。日常的一些防治措施固然有效，但是必要的时候还是要去正规的医院检查，然后遵照医嘱来治疗，这样才能慢慢的把胃痛调节过来。
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胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃虚弱等。胃主受纳腐熟水谷，若寒邪客于胃中，寒凝不散，阻滞气机，可致胃气不和而疼痛;或因饮食不节，饥饱无度，或过食肥甘，食滞不化，气机受阻，胃失和降引起胃痛。
而如果突然胃痛，就可以采用以下几种姿试来缓解：
1.跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约一分钟，放松后再将上半身向前倾。重复做3-5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征，如胃肠痉挛、腹泻等，还可强化大腿肌肉。
2.保持仰卧起坐的姿势：趴在床或地板上，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约半分钟。重复做3-5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
3.站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿半分钟，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。这些都是对于突发性胃痛有效的缓解方法，但是具体采用的方法也是因人而异的，只有做到具体问题具体分析才能真正的解决胃痛的问题。

中医治胃病讲究三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的. 首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物，少喝酒.做不到这点的话,吃什么药都不会好.还可以长期吃一些养胃食物,象猴头菇、砂仁、猪肚、胡椒等。这样的食物和菜谱有很多，
不要靠西药，西药是治不好胃病的。不过胃痛得厉害需要紧急止痛的时候，有些西药倒是挺有效的，象胃得乐、胃舒平。
建议患者平时还是要多注意多吃一些容易消化的食物，比如小米，玉米。馒头之类高纤维食物最好。