大脑呆滞喘不上气神经紧绷烦躁

问题描述： 脑子不转呼吸急促眼睛无神没有精神口齿不清,紧张,时好时坏,心情不好的时候听到一些字眼或者吃到某种东西,走过某条小路,后来下次心情平静的时候再听到那些字眼、吃到某种东西、经过一些地方就会心情就突然紧张起来,就像魔怔了似得,很烦躁,很紧张,说不出话,情绪突然就低落了,呼吸都费力,做事很急躁,语无伦次,有点像自我暗示,但是又控制不住,影响到工作的情绪及效率,领导同事对自己的印象,后来下班就喝酒麻醉自己,就好很多了,慢慢就好了...有时吃一些解郁安神片、孟鲁司特钠等,稍微缓解一下,但是只是暂时的,自己太敏感了,再听见别人说类似的字眼就还是会继续难受,比如别人说缺氧,我就会感觉自己呼吸不上来了,很紧张,脑子也不知自己在干什么,很紧张,健忘,说话好像也在颤抖,毛毛躁躁的,那次下班自己方向还走反了,知道之后自己也很无奈；...平时性格有点自卑、孤僻,同事说自己把自己包的很紧,防御心强,自我保护意识强,比较明显的就是沟通困难,别人问那句,自己就回答另外一句；总是南辕北辙,跟别人对立的回答,自己也感到别人说的话很难理解,别人要说好几遍,自己才能明白过来,领导说我总是活在自己的世界里,听不进去别人说什么...有时也很烦躁无法集中精力做事情,领导还说自己昏昏沉沉的,榆木疙瘩,脑子不灵光,她找我谈话,我紧张的时候就大脑空白,一点也话也回答不上来,...她说比如她说这个杯子材质很好,然后我就说这个杯子挺好的哈,就是跟她始终不在一条线上,两个频道...我确实是无法走出来了,之前领导还说安排给任务,我完成的不错,对别人的事情就漠不关心,不会沟通,一点事跟客户沟通就能惹出事来,一根筋...能被我气死等；还有上次考中级会计师,以为自己考得很好,后来一科都没过...考前还有忧虑的行为,那次室友借钱,室友明明还我钱了,我却记不住,以为没还就问她...她说还我了,我就觉得没还,自己脑海中就构造了一些画面,...还看她越来越没素质,越来越差,我大晚上就要去调监控,后来看到她确实是还我了,...才觉得自己为什么会这样呢...原来都是自己弄错了,我听到别人说你的脸很红,或者说自己缺氧了,或者说喘不上气,或者说呼吸苦难,或者眼睛,或者自己跟别人无意识说再把邮件传给我,或者中午吃到了芹菜...自己心情就很不好,失控了,语无伦次,很紧张,别人也无法跟自己说话,像木头一样,说话也不会说了,脑子也不转了,呼吸急促喘不上气,说话声音也提不上去//...别人也反应自己说话声音很小,等,自己也看着慢悠悠的,不敢说话,生怕自己暴露了弱点,有时喝咖啡吃药都没多大有效果了,自己其实当时很狂躁...也可能为什么别人说自己放不开、没有打开心扉的缘故,感觉别人也不喜欢自己,自己也想好好的,心静一点,但是自己就是莫名的敏感紧张语无伦次南辕北辙脑子空白,不转...也可能是小时候自己孤僻,又老是被同学欺负,从不跟家人说,自己也不跟同学一起玩,一起走,总是独来独往的...自己以前就很纠结,总是渴望自己能有小伙伴一起玩,可是始终都是自己一个人...一个人下课,一个人走,一个人吃饭...别人都是结伙,谁跟谁好,就总是在一起,而我没有人跟我玩,到高中的时候,自己都在渴望当中,没大有合得来愿意跟自己一起的同学,还好那时学习还好,自己总是觉得自己没有价值,有点自卑...小的时候,家里人总是说用钱买来的,家里的第二个闺女,本来家里希望男孩,我也不受重视,父母对自己要求严格,小时候就要干活了,小时候父亲在外面工作,一直到大概初中的时候才回来,父母老是吵架,回家老是看到血淋淋的...后来母亲得了间歇性精神病,总是说一些乱七八糟的,那时我跟姐姐还是接触新事物的时候,后来才知道她说的话都不是真的,...她脾气暴躁,老是吵吵闹闹,打打骂骂,说一些很伤人自尊的话,...帮我