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心理总是莫名的难受,想哭,这是为什么

女 | 14岁 2019-01-01 有7个回复

问题描述: 总是心理有种莫名的难受,想哭,也不愿意的别人交往,想自己一个人单独呆着,这是抑郁症吗?

回答

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-01

一般情况下,无兴趣感,心理苦恼考虑是抑郁症的症状。不要担心的。
建议你饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火,锻炼身体,多参加社会活动就可以的。
以上是对“心理总是莫名的难受,想哭,这是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-01

根据您简单的描述病情,这种情况一般来说,可能会受到挫折,以后的原因引起的心理障碍。
其实这种情况建议您不用担心大也要我学会调节自己,多转移注意力可以寻找一些自己比较喜欢做的事情。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-01

不排除抑郁症,是一种常见的精神疾病,其病因多与遗传、心理病变有关,不易治愈且容易复发。
要注意保持良好的心态,自我调节抑制。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。

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曾晓锋

已帮助网友:1818 2019-01-01

你好,你这个情况考虑是有抑郁的倾向的,你要试着把自己的情绪发泄出来的。
你平常要多和积极阳光的人接触,可以常看看喜剧片,一定要从悲伤的状态中摆脱出来的。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-01

你所表述的情况来看.我认为你是有抑郁状态。建议你应积极的调整心理状态。多参加集体活动,多与家人沟通交流.保持乐观的积极态度.必要时可找心理咨询师进行咨询辅导。
以上是对“心理总是莫名的难受,想哭,这是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-01

嗯你好,这种情况我也不知道你现在有多长时间了,14岁那属于青春期,有的时候会非常烦躁,和抑郁症还有一定的差距,要放松心态,不要太过多的担心,增加一些户外运动,多和父母交流,对你的身心健康都有好处。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-01

姑娘你好,你的情况可能是有些抑郁情绪了,可能是心里有些压抑了的委屈,沮丧,失落等情绪,可以通过坚持适度运动,有意识的跟家人朋友聊聊天,听听欢快的音乐改善一下,必要时跟父母沟通,让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询