回答
你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来
这种情况一般属于酒精中毒引起的，头疼，嗜睡与酒精种甲醇刺激神经有关系。
一般轻度酒精中毒通过多喝水（或茶水）可以促进乙醇排泄，可以逐渐改善头晕，头痛等不适症状，必要时到医院应用纳洛酮，胞二磷胆碱，脑复康等神经营养药物。
以上是对“瞌睡头疼早上刚刚起来也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：通过你叙述的症状，应该是喝酒引起的头痛和头昏，可以喝点果汁和糖水。
建议：你从此不要再喝酒了，如果是想喝酒，可以考虑喝点好的葡萄酒，其他的酒最好是不要喝。
你好，根据你的叙述，饮酒后第二天会有头痛的表现，考虑是酒精导致的血管变化。
建议你服用戒酒药物调理，期间多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，
你这样的睡眠不好应和气血虚。肝肾的不足。气血虚等引起的。应注意适当休息比较好的，有无多梦
喝酒影响很多的。应注意合理的吃一些蔬菜水果，饮食的均衡，可以吃一些血压血糖等有无异常的问题，注意合理的休息饮食的均衡
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这些不适是个人身心状态下降的表现，饮酒有不利的影响，容易影响到正常的状态。
关键在于自己的调整。补充水分，规律作息，调整好心态，避免压力过大，合理饮食，防止熬夜劳累受凉及继续饮酒，积极的调整，促进恢复。
