最近几天晚上难以入睡,躺在床上老是要1
女 | 25岁
2019-01-01
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问题描述： 最近几天晚上难以入睡,躺在床上老是要1到2小时才能入睡,早上醒来会有轻微头晕,其实近10年睡眠一直不好,而且睡眠多梦,大便也不好,老是要2到3天才有1次,头发细疏油腻,因为工作需要会老是熬夜,早饭也来不及吃,主要该如何调理?有什么中药可以改善一下头发问题?
