中耳炎的预防
女 | 33岁
2019-01-01
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问题描述： 中耳炎总是复发,怎么预防今年33岁,女性,中耳炎已经有三年了,看它没什么大的影响也就没在意,中间也总好好了又发,发了又好,最近中耳炎导致耳痛,还流脓了..中耳炎要怎么预防,中耳炎耳痛真是难受
回答
患慢性中耳炎者不宜游泳,患者要加强体育锻炼,增加休质,减少感冒,多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等,小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取,同时忌食辛、辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等,不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类,
根据你的症状,是中耳炎的典型症状,中耳炎预防方法是:我们经常在洗澡或者游泳的时候耳朵里面容易进水,这样很容易滋生细菌的,所以一定要用棉签之类的进行一定的清洁,但是同时也要注意不要过深伤害到耳膜,感冒的时候要特别注意自己擤鼻子的方式,不要用太大的力气,也不要同时压着两边的鼻孔,压制一侧鼻孔用力再换到另一侧,防止鼻涕因为不小心而进入了中耳里面,对于中耳炎的患者平时生活中更是需要注意着,不要运动过度,同时不要吹奏笛子和气球之类的,尽量保持着鼻子呼吸,避免情况加重,要保持着健康的生活作息方式,早睡早起,保持适当的运动,保持室内通风卫生,注意饮食情况,尽量避免上呼吸道的感染,一旦遇到趁早治疗,
