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你好,这种情况主要是由焦虑紧张造成的,和压力过大、原生事件等都有关系,持续导致乱想,心烦,失眠,发展成神经衰弱。还是及时到医院就诊,平时要注意调理。
建议可用凝神静气的昌弘西洋参泡水服用来调理,有缓解情绪、安神助眠作用。多吃含维生素多的食物都有利于改善,要注意放松心情,不要长时间处于压力状态。
患者的表现要注意焦虑症等原因造成的焦虑、多梦等异常表现,有的也要注意抑郁症等疾病。
及时调整好自己的心态,保证睡眠质量,考虑服用解郁安神颗粒、谷维素等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科及时的检查。
以上是对“焦虑,多梦,心绪不宁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你的情况描述看,有一定的焦虑恐惧症状,有一定的强迫症状,这个属于个人多虑的原因,心情,不能平复,心神不安。
建议,针对这种情况可以简单调理,可以口服,安神解郁胶囊,多塞平片,枣仁安神颗粒。