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你需要搞清楚是哪里虚，脾虚，肾虚，体虚，气虚等等都可以算虚，但是用药是不一样的。
你可以去当地医院中医科检查一下的，搞清楚具体病情后在针对用中药调理的，平时饮食上荤素搭配，保证营养均衡就可以的了。
以上是对“如果身体有点虚想怀宝宝要怎么调理比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，这个时候首先要，调理体质，早睡早起，保证充足的睡眠质量，合理安排日常生活工作，一定的体育锻炼。
平时注意，在饮食过程中有意识的多吃碱性食物，我们常见的蔬菜水果都属于碱性，少吃肉食，不要吃甜食。
