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您好,产妇坐月子期间要多吃高营养、高热量、易消化的食物,
您好,坐月子可以适当吃水果,但是最好要温一下,避免吃凉的,平时不要吃生冷辛辣食物,注意休息。
以上是对“刚生了宝宝,坐月子的时候可以吃哪些水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,月子期间是可以吃水果的,像香蕉,苹果,橘子等这些都是可以吃的,但注意适量少吃避免着凉引起腹泻不适的情况。
多吃点香蕉和橘子,坐月子多卧床休息,胃肠蠕动较差,经常发生便秘。再加上人流后失血较多,需要补点血,而铁质是造血的主要原料之一。所以多吃些香蕉能防止人流后贫血。