回答
您好,备孕期需要适当锻炼,慢跑属于一种有氧运动可以增加抵抗力,对怀孕是有帮助的。
建议:备孕期坚持服用叶酸,注意饮食营养搭配,多吃新鲜蔬菜水果,注意规律的作息生活习惯,忌烟酒,积极锻炼身体等。
您好。您这种情况加强锻炼是不影响备孕的,最好还是注意保证身体健康就是了,是个很好的现象。
建议您备孕期间最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大瓶开水,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的,怀孕之前的三个月和怀孕前三个月把叶酸片吃好了。
像你这种情况来说,备孕期间要注意,尽量避免剧烈的活动方式影响到身体的受孕
平时要注意适当的增加营养的补充,可以通过检查身体排卵的情况来选择同房的时间
以上是对“备孕时经常慢跑会不会对怀有影响?我想备”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这个只要还没怀孕,这个还是在备孕时候,这个慢跑对怀孕没影响的,但如果你怀孕了还跑步运动,需要注意有导致流产可能。
根据你说的情况,你这个如果没怀孕,这个慢跑对备孕没什么影响的,具体疑问请咨询当地医生。