问题描述： ?蜂蜜水晚上喝好,还是早上喝好
王涛
已帮助网友：4421 2019-01-01
相对来说早上喝的效果更好一点,因为经过一夜的睡眠,体内细胞会产生很多代谢废物,此时喝一杯蜂蜜水,对于促进大小便有很好的效果,因而可促进体内垃圾的排出,另外入睡前不能喝太多的蜂蜜水,否则起夜次数太多必然影响睡眠质量
