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初中生,怎么才能快速减肥?

女 | 16岁 2019-01-01 有1个回复

问题描述: 初中生,怎么才能快速减肥?

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-01

初中正是长身体的时候,建议平时三餐按时,饮食清淡,少吃油炸和甜食,每天坚持半小时的运动量,