回答
你好，昌弘辣木籽是一种食品，空腹吃并喝水，有很好的润肠通便作用，对改善便秘效果好。
平时注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点。适当运动锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动。
您好，您这种情况最好还是平常注意调理，实在不行配合中药治疗。这东西，应该是不可以治疗便秘的。
建议您最好还是少吃辛辣食物。戒烟戒酒，平常多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点蜂蜜水，多吃香蕉的，实在不行的话，再配合是一个阶段麻仁润肠丸，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。
引起便秘的主要原因是因为平时饮食生活习惯不良，大便习惯不良导致的大便干结，
因此建议你需要平时多吃蔬菜香蕉，同时需要养成定时大便的习惯，长期坚持就会改善的
以上是对“昌弘辣木籽如何治疗便秘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
昌弘辣木籽与灵芝、西洋参并称“世界三宝”。辣木树又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。
