脚踝关节扭伤,有血肿,骨头肌肉没事,但是
女 | 32岁
2019-01-01
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问题描述： 脚踝关节扭伤,有血肿,骨头肌肉没事,但是每次准备睡着的时候受伤那个关节就会自己抽一下,疼醒,无论白天睡,晚上睡,都是这样,好难入睡,只要就快睡着了,扭伤的踝关节就会自动抽动扭一下,一扭就好疼,而已这样导致关节不能正常康复,一直不停地自己扭伤,怎么办?
回答
你好，根据你所描述的情况，扭伤后的处理：24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
建议：如果2-3周内无法自愈，必须积极用药，否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄药活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈，药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。
你好，根据描述的情况来看，是出现局部软组织的扭挫伤的情况，出现这种情况之后，首先需要注意休息，避免活动。
可以及时的进行局部的热敷或烤电理疗，同时注意适当使用红花油、扶他林等药物进行外敷治疗，可以促进症状缓解改善，促进健康恢复。
踝关节扭伤导致肿痛，经过检查无异常，现在局部存在反复疼痛，活动价值，需要结合临床考虑软组织扭伤
当然如果是软组织扭伤导致疼痛而已，这疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间站立，行走，注意保暖，才能好转，建议你通过就医医生根据实际情况指导
以上是对“脚踝关节扭伤，有血肿，骨头肌肉没事，但是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况是由于踝关节外伤以后固定不良造成的。需要局部固定。
我建议你可以定制一个支具、带一个护踝或是用弹力绷带缠绕固定。局部应用活血化瘀药物。固定需要3周以上。
