问题描述： 小肚子特别胖,好像怀孕4个月的样子一样,我该如何减,
吴静雯
已帮助网友：4956 2019-01-01
减肥没有捷径的,减肥药和其他减肥产品可能短期有效,很容易反弹的,发胖的原因大多数是因摄入的热量过多,活动量小引起的,平时可以做有氧运动,这样燃烧脂肪最有效,做瑜伽,这样可能塑身效果更好.其它的比如说跑跑步（慢跑）,
