最近总感觉累,是不是亚健康,怎么治疗
女 | 26岁
2019-01-01
有10个回复
问题描述： 最近两年每天感觉自己膝盖以下酸软,脚底不舒服,平时口渴的厉害,需要喝很多水,晚上失眠,怎么都睡不着,睡不着的时候就感觉浑身在发热,出汗,
回答
你好，根据您提供的临床症状分析考虑明确是，是亚健康的状态。
因为您平时口渴的厉害，建议您先去医院查一个空腹血糖，和尿常规的检查除外一下糖尿病的可能。然后可以口服一些改善睡眠的药物，保证充足的睡眠。
您好根据叙述考虑目前是处于亚健康状态的建议到当地医院查血糖血脂水平
目前单凭叙述很难诊断具体的疾病需要结合具体的化验检查建议增加户外运动
以上是对“最近总感觉累，是不是亚健康，怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题睡眠不好，出汗应和肝肾不足，心脾虚等引起的问题。应注意合理的休息保养气血
适当的饮食的均衡性，保证睡眠好的。可以适当的运动一下保证睡眠。调养生活的习惯，可用归脾丸，柏子养心丸等药物好的。
是的，“亚健康”可以出现你描述的情况，尤其是这个年龄，工作压力大，生活、家庭负担比较重，生活不规律所致。、
注意自己的膳食结构是否不合理，尽量减少油腻和辛辣，增加蔬菜水果，多喝水，晚上十天之前入睡，如果仍然不好，一周后要去医院身体检查。
现在主要是出现了一些身体体质下降或者是着凉，受到风寒等都会造成身体不舒服嗯，脚底不舒服，有可能是长时间行走，嗯，应该及时的调整的。
注意好休息，避免长时间活动，劳累肢体进行按摩，并且那也可以在临睡觉之前服用安神丸，一般来说也都有一定的作用的。
以上是对“最近总感觉累，是不是亚健康，怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的身体出现疲劳乏力，失眠。出虚汗的症状应该内分泌功能紊乱引起的。体格检查治疗
当身体出现，乏力，虚汗等身体不适症状及时到医院明确诊断治疗，注意休息均衡饮食。
