回答
你好，手指指甲经常断裂，像这种情况，首先考虑缺微量元素，建议你最好去医院查微量元素，一定在饮食上多吃一些富含微量元素丰富的食物，平时要做到营养均衡的饮食。
通常在营养不足或维生素缺乏的状况下，指甲会比较薄且容易破裂。不过，指甲容易断裂也可能与外伤（常做美甲）、发炎（干癣、结缔组织疾病、甲状腺亢进）、灰指甲等疾病有关。
指甲出现白点通常在身体过度疲劳、肠道功能紊乱的人身上常见。另外，饮食不均缺乏钙、维生素等指甲也会出现白点。但如果是碰撞、压迫使指甲受伤造成的白点，则不用过于担心，白点会慢慢自行消失。
这种情况需要进行微量元素的检查查，看是否缺乏微量元素的症状造成的
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，适当接受阳光的照射
这个情况多考虑是缺乏微量元素造成的。是可以口服段21金维他或者是善存片进行治疗的。
多锻炼身体，然后是不要挑食。多吃蔬菜水果。可以吃一个月的钙片补补钙的。保证一天跑步一小时。
以上是对“手指指甲经常断裂是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，导致指甲裂开的原因很多，指甲与水接触的时间过长，饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足，慢性疾患或情绪处于应激状态，口服避孕药，指甲被打磨或使用磨除剂所致。
