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9岁孩子失眠,做噩梦,惊醒,难入睡
女 | 20岁
2019-01-01
有4个回复
问题描述: 孩子今年由于作业量挺大,孩子睡的晚,10点上床,11点才能睡着,有时候111点半才能睡着,马上就要考试,我怕孩子身体吃不消,可以服用什么药物吗?听说孩子有内热不能喝安神补脑液
回答
您好,宝贝这种情况最好还是不要乱用药的。尽量保证睡眠就是了,尽量十点半之前睡觉的。
建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上,注意调理尽量保证身体健康的。
你好可能是孩子神经衰弱导致的睡眠不好的症状,需要检查一下调理的。
建议服用谷维素和养血安神丸等调理一下观察,或是可以去医院中医调理的,让孩子保持好的心情,避免劳累紧张
以上是对“9岁孩子失眠,做噩梦,惊醒,难入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况来说,失眠,多梦考虑与缺钙,睡眠不足有关,建议挂神经内科,详细查体,明确诊断。
建议服用钙片治疗。平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持充足的睡眠,避免熬夜。